春季特别关注前列腺问题

一年之季在于春，明媚的春天来到了我们身边，春天里我们如何保护前列腺?前列腺是男人的命根子，男性朋友们该如何保护自己的前列腺呢?河南省洛阳阳光医院的张志平主任分析道，天气会在一定程度上削弱人的抵抗力，同时还会让前列腺发生腺体收缩、血管扩张，导致尿道内压增加，而这又会加重前列腺液的淤积，使尿频、尿急等症状明显。前列腺病友除了用药治疗外还应该留意以下几项：

一、不能憋尿(尿急时千万不要忍)很多人尿急时，会一忍再忍，这种做法不可取。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺病患者来说，憋尿轻易造成尿液反流，给肾脏和输尿管等高位脏器带来危害，严重的还会造成肾功能衰竭。此外，忍尿不排，还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。

二、多喝水(天天保持饮水2升以上)在冬季人会减少饮水量。对前列腺患者来说，饮水量的减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。所以，前列腺患者在严寒的季节应该多饮水。一般人天天饮开水或茶水2升。张主任建议：已有尿频症状的前列腺疾病患者也应留意多饮水。但是为了避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡前减少饮水量，而增加在白天的饮水量。

三、戒烟酒和辣过度吸烟饮酒以及进食过多辣椒等食品也是引起前列腺炎症的原因之一。酒是一种具有血管扩张作用的饮品，有的人一饮酒就会酡颜，这是酒精扩张到面部血管的结果。酒精同样也会引起前列腺反复充血。而香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但会直接毒害前列腺组织，而且还会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺血液循环，加重前列腺的充血。张主任建议：前列腺疾病患者千万不要吃辛辣食品或饮大量的酒，同时尽量不要吸烟。

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