射精障碍是可以预防的，只要养成良好的生活习惯，就能够将射精障碍的发病率降到低限度。那么，生活中如何预防射精障碍呢，请听听洛阳阳光医院医生说的吧。

1、加强性教育。很多男性朋友对于性知识过度缺乏，从而导致性生活不和谐，这些男性朋友应该加强自身的性教育，多了解性知识，掌握正确科学的性技巧。

2、注意饮食调理。男性在饮食方面应以清淡食物为宜，少吃辛辣刺激的食物，饮食方面可多吃补肾、活血、滋阴、补气得食物。

3、注意清洁卫生。日常生活中，多注意个人的卫生清洁，节制手淫，避免不洁性交，养成规律的性生活，防止感染的发生。

4、及时排除疾病。某些疾病可引起男性射精功能障碍，应及时去医院就诊，以排除疾病的危害，常见的疾病有前列腺炎、附睾炎、尿道炎及部分全身性疾病等。

5、积极参加体育锻炼。每天坚持做好身体的锻炼，可以调节紧张乏力的大脑，神经系统的正常运行，如每天可慢跑半小时，这样就能达到很好的效果。

6、保持良好的生活及饮食习惯。不良的生活习惯或者饮食习惯对于人体的危害非常大，如酗酒、吸烟、暴饮暴食等，都会影响到男性正常的功能性。

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洛阳阳光医院--“六步孕育疗法”

洛阳阳光医院--“六步孕育疗法”，在中医治疗方面，中医学对男性不育症的诊治源远流长，许多古代医家都有过精辟的论述。古代医家十分强调内因在男性不育症发病、治病中的作用，在审证求因中主要探索机体脏腑内部发生的变化，专门治疗虚损所致的不育。洛阳阳光医院采用“中药四期疗法”内外调理，辨证论治。步祛邪：祛除导致男性不育的原发和继发病因。第二步固本：治疗先天性睾丸发育低下，无精症、少精症、弱精症，输精管萎缩、狭窄等导致的男子不育症。第三步扶阳：治疗男子功能性低下、障碍。如阳痿、早泄等。第四步促育：采用中西药物对因、对症治疗，达到全面治疗不育症的目的。中药四期疗法效果显着，被男性不育患者称为“金钥匙”，具果快、受孕率高等特点，至今已有300余例婚后无子的男性朋友成功得子。

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