前列腺增生是令到广大男性都非常头痛的疾病，前列腺增生一旦发病就会给患者正常的工作和生活都带来极大的困扰，对于那些未生育的男性来说更加严重，因为它可以影响生育!因此为了前列腺增生的发生，男性一定要做好疾病的预防。那么该要如何预防前列腺增生呢?针对这个问题，具体下面一起来看看下文的详细介绍。相关阅读：前列腺增生总是治不好与这四大原因相关

洛阳阳光医院医生指出，预防前列腺增生要求男性做到这五点：

1、注意保暖:天气突然变冷时,前列腺增生患者症状往往会加重.患者应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染.

2、勤动动勿久坐:久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻.

3、不要忍尿憋尿:忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留.应做到有尿意即排出,夜间少饮水,以免熟睡后,膀胱过度充盈.

4、少喝酒:饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒.

5、少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可使症状减轻.

洛阳阳光医院医生提醒，前列腺增生并不是不能预防的，只要男性朋友在日常生活中养成良好的习惯，工作休闲之余要多关心自己的身体健康就能降低患上前列腺增生的几率。如果已经换上了前列腺增生就要及时到正规的医院接受科学的检查并治疗。

针对“前列腺疾病病因繁杂，解剖结构特殊，大多数抗生素不易突破前列腺屏障发挥作用”特点，洛阳阳光医院根据多年的临床经验研究与积累，形成一套全方位科学系统的前列腺疾病诊疗方案，逐渐提高前列腺疾病治疗水平，使饱受前列腺疾病困扰的广大患者得到科学合理的治疗。点击平台咨询，通过网络预约享受医院绿色就医通道，免去排队之忧