“治不如养”，也就是说疾病的治疗关键在于预防，同时一旦疾病出现了危险的讯号要及时的进行治疗。及早做出判断及时进行预防。那么前列腺增生的预防方法都有哪些呢?若是患上前列腺增生又应该如何有效的进行治疗?相关阅读：重要提醒！男性前列腺增生有七忌

预防前列腺增生的方法：

1、少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

2、严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

3、适量补充饮水：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。

4、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。

5、防止感冒受凉：天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。点击平台咨询，通过网络预约享受医院绿色就医通道，免去排队之忧

6、避免久坐少动：久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

男性前列腺增生的原因较多，一旦确诊自己患上前列腺增生，应及时到医院做详细检查，明确病因后再进行针对性治疗，切不可盲目治疗。点击平台咨询，通过网络预约享受医院绿色就医通道，免去排队之忧