随着社会的发展，生活水平的提高，人们对疾病的预防意识逐渐提高，那么，针对前列腺增生该如何预防呢?下面就请洛阳阳光医院医生为大家详细介绍有关如何预防前列腺增生的相关知识。

如何预防前列腺增生?洛阳阳光医院医生指出，这个问题现在在网络上普遍的被广大网友问到，随着社会的进步，生活水平的提高，预防是避免感染疾病侵袭的措施，人们的预防意思也在逐渐增强，接下来就为大家着重介绍有关预防前列腺增生的有有关知识。

如何预防前列腺增生：

1、 注意个人卫生：经常清洗会阴部位，勤换洗内裤，内裤洗过后在阳光下暴晒，如果有条件的话，进场用温开水坐浴洗澡。

2、 适度性生活：性生活要节制有度，不要太过频繁。

3、 注意饮食：平时多吃蔬菜、水果，多喝开水，不要吃太多辛辣刺激性食物，不要过度饮酒。

4、 减少精神压力：平时保持一个积极健康的心态，保持心情舒畅：避免忧愁过度，不要过度劳累。

5、 定期检查：如果发现自己尿道出现不适，要及时到医院检查就诊。

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以上是洛阳阳光医院医生关于“如何预防前列腺增生”的简单介绍，洛阳阳光医院医生指出，做好预防工作是避免疾病发生的途径，如果发现自己小便有所不适，要及时到正规、化的医院去检查诊治，洛阳阳光医院是洛阳市批准，按照优良的“生理心理社会”医学模式理论，以全新的关爱视角看待男性疾病而创办的一家集医疗、科研、预防、保健、恢复于一体的现代化男科医疗。

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