前列腺增生患者在饮食上应注意哪些?洛阳男科医院医生介绍,人们应该都知道饮食对于疾病的影响很大,人们拥有一个良好的饮食习惯,是有利于疾病的发展,而前列腺增生是也不例外的.前列腺增生给男性朋友带来了很大的痛苦,所以,男性朋友应多学点有关前列腺增生饮食方面的知识.

前列腺增生患者在饮食上应注意哪些?

洛阳男科医院医生表示，前列腺增上患者由于经常出现尿频的情况，患者往往养成了憋尿的不良习惯。这样就很容易造成恶性循环。因为这样一来就会使前列腺因为有尿液充盈而肿胀，同时尿液回流到人体再次循环后产生浓缩性尿液，其尿毒性大，容易感染其他疾病。

另外，经常感冒和性生活过于频繁也会导致类似的危害。不要饮酒，很多患者出现尿潴留就与此密切相关。也不要久坐，否则前列腺就会因为长期受到压迫而容易产生肿胀。不要使用一些不当的药物，比如可以解除痉挛类的药物，容易加重排尿困难。

洛阳男科医院医生介绍，男性前列腺增生患者在饮食方面应注意以下几点：

1、避免刺激食物：禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

2、发展自身兴趣爱好：进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状。

3、多食种子类食物：可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。

4、多饮水：能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

5、注意生活起居：养成良好的生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，少骑自行车，不坐潮湿之地，节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。

6、合理饮食：多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

洛阳男科医院医生还说，男性朋友应每天早晨空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。中老年人应避免摄取过多的动物性脂肪，平时适量服用维他命A、C、E，绿茶、大豆类制品等都可以预防前列腺疾病。

洛阳男科医院医生提醒，男性预防前列腺增生应该从青壮年起开始注意。关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至导致前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期注意克制性生活，防预前列腺反复充血，给予前列腺充足恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会导致胀满不适感，同样对前列腺也不利。

前列腺增生患者在饮食上应注意哪些?通过以上的介绍，相信男性朋友对前列腺增生饮食方面的知识都有所了解了，洛阳男科医院医生提醒男性朋友，要多注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

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