洛阳阳光医院泌尿外科中心的医生表示,女性很容易出现内分泌异常的现象,但是男性也不能忽略,男性出现了内分泌异常的现象带来的危害很大的,严重会导致不育,那男性在生活中该如何预防内分泌异常性不育呢?下面我们去了解一下。
预防内分泌异常性不育的方法:
1、男性朋友尽量少熬夜,疲劳时要做下按摩。熬夜会直接导致新陈代谢失调,而在身体感到疲劳的时候,通过正确的按摩手法,能加速代谢,保持血液循环。
2、在日常生活中多吃黄豆和豆制品。黄豆和豆制品含有大量植物雌性激素,而黄豆甚至可以改变身体内的激素分泌量,平衡体内的雌激素作用。
3、泡澡是维持身心健康平衡的简单而有效的方法之一。在高温下反复入浴能促进血管的扩张和收缩,增强血液循环。对于条件所限者,也可以试试用热水泡脚,也可以达到同样的效果。
男性如何预防内分泌异常性不育?男性要想预防内分泌异常不育的现象,那就要养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要过度吸烟、喝酒,多吃一些豆类食品。如果您正在为内分泌异常性不育烦恼,建议您及早去医院进行治疗。